ماهو الحيض ؟ وما هي النصائح التي تساعد الفتيات على التعامل مع تلك الفترة بالشكل الأمثل ؟ و ما هي أهم الأفكار الخاطئة المرتبطة بفترة الدورة الشهرية ؟